top of page
Buscar

Navegando o Desafio de Ser Mãe de Indivíduos com Diferentes Idades e Fases de Vida

Neste mês dedicado às mães, quando suas qualidades, desafios e o melhor delas são exaltados, sinto-me compelida a compartilhar minha própria realidade, que talvez seja similar à de muitas outras mães.


Sou mãe de seis filhos, três deles são meus biológicos e os outros três são enteados. Tenho duas meninas e quatro rapazes, com idades que variam dos 11 aos 26 anos, sendo as meninas as mais novas. Actualmente, tenho uma filha no ensino primário, outra no secundário, três filhos na universidade e um que já concluiu seus estudos.


Os desafios começaram logo após o nascimento da minha filha, após um intervalo de 11 anos. Durante os primeiros anos, criei apenas rapazes e depois de um longo período, me tornei mãe novamente, desta vez de uma menina. Parecia que estava vivendo a experiência de ser mãe pela primeira vez mais uma vez.



ree


Os desafios que enfrento agora são bastante diversos, considerando a ampla faixa etária dos meus filhos. Desde lidar com as demandas escolares e emocionais das minhas filhas mais novas até apoiar meus filhos mais velhos em suas jornadas universitárias e de vida adulta. Cada dia traz seus próprios obstáculos e oportunidades de crescimento. A coordenação das diferentes agendas, necessidades e expectativas de cada um exige organização, flexibilidade, paciência e um constante ajuste de estratégias. No entanto, mesmo com todos os desafios, ver meus filhos crescerem e se desenvolverem é uma das maiores recompensas da maternidade.


À medida que leio para me inspirar diante deste cenário desafiador, gostaria de compartilhar algumas descobertas que encontrei e que estou implementando na medida do possível.


Comunicação Aberta e Transparente: Mantenha canais de comunicação abertos com todos os membros da família. Estabeleça momentos regulares para conversas em família, onde cada um possa expressar suas necessidades, preocupações e objectivos.


Crie Momentos de Conexão: Priorize momentos de conexão e união familiar, mesmo que sejam breves. Isso pode incluir refeições em família, passeios, jogos ou simplesmente conversas sinceras.


Foco na Flexibilidade: Mantenha uma mentalidade flexível e adaptável. Nem sempre as coisas saem como planeadas, e estar aberto a ajustes e mudanças pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.


Delegação de Responsabilidades: Distribua as tarefas domésticas e responsabilidades familiares de forma equitativa entre os membros da família, levando em consideração suas idades, habilidades e disponibilidade. Isso promove um senso de responsabilidade compartilhada e alivia a carga da mãe.


Estabelecimento de Rotinas: Crie rotinas consistentes para a família, incluindo horários de refeições, horários de estudo, tempo de lazer e tempo para actividades em família. Rotinas previsíveis ajudam a reduzir o estresse e promovem um ambiente familiar mais organizado e tranquilo.


Priorização: Aprenda a priorizar as tarefas e compromissos familiares, reconhecendo que nem tudo pode ser feito ao mesmo tempo.


Tempo Individualizado com Cada Filho: Reserve momentos individuais com cada filho para se conectar e fortalecer os laços familiares. Isso pode ser feito através de actividades compartilhadas, conversas pessoais ou simplesmente passando um tempo juntos.


Busque Apoio: Não hesite em buscar ajuda e apoio quando necessário. Isso pode incluir familiares, amigos, grupos de apoio ou profissionais qualificados, dependendo das suas necessidades específicas.


Auto-cuidado: Não se esqueça de reservar um tempo para si mesma, mesmo que seja apenas alguns minutos por dia. Priorize o seu bem-estar físico, emocional e mental, pois uma mãe saudável e equilibrada é fundamental para o bem-estar de toda a família.



ree


Como mencionado anteriormente, nem sempre é possível aplicar todas as dicas devido a uma variedade de factores. No entanto, todas as mães possuem superpoderes, e o mais importante é fornecer segurança, amor incondicional e estar verdadeiramente presente nas vidas de nossos filhos.


A todas as mães que são verdadeiras guerreiras, cuidadoras, que amam incondicionalmente, amigas, multifacetadas e que carregam o mundo nas costas, desejo um feliz Dia das Mães.



ree


Como mãe, quais são os desafios que você enfrenta? Compartilhe sua história nos comentários.


 
 
 

Posts recentes

Ver tudo

Comentários


©2023 Webcontrol Ltd

bottom of page