Vivendo ao Máximo: Explorando Cada Momento nos Últimos Dias do Ano

No dia 22 de dezembro, encerrei as atividades profissionais para usufruir das férias coletivas. Com o intuito de otimizar a semana, optei por inscrever-me num curso sobre definição de metas. E por que tomei essa decisão? Ao analisar os objetivos estabelecidos para 2023, constatei que existem dois que venho delineando ao longo dos anos, mas que não se concretizam. Para compreender melhor esse fenómeno e corrigir o que necessita de correção, comecei a pesquisar na internet e deparei-me com um curso interessante que, sem dúvida, possibilitará finalmente a concretização desses objetivos.

Uma sugestão que gostaria de partilhar convosco é a importância de expressarmos gratidão por tudo, tanto o positivo quanto o negativo. Ao olharmos para o ano desde o seu início e analisarmos os momentos positivos e desafios, torna-se evidente por que devemos expressar gratidão pelas experiências menos favoráveis.

A gratidão pelas coisas positivas é compreensível, mas muitos não percebem a necessidade de agradecer pelas adversidades. A explicação reside no fato de que os momentos desafiadores trazem consigo valiosos aprendizados e lições. Eles proporcionam uma oportunidade de ganhar consciência, virar a chave para o nosso crescimento e evolução. Portanto, agradeçamos não apenas pelas alegrias, mas também pelos desafios, pois ambos contribuem para o nosso desenvolvimento pessoal.

Nos últimos dias, tenho dedicado tempo ao exercício da gratidão. Esta prática destaca todas as bênçãos que recebemos, muitas vezes sem nos darmos conta. Quando nos concentramos nas lamentações e no que não recebemos, acabamos por atrair mais da mesma energia. Por isso, agradeça por tudo!

Expresso minha gratidão pelo lançamento do site da Casaneat, pela organização do meu espaço de trabalho, pela enriquecedora viagem a Lisboa, Porto e Paris com minhas filhas, irmã e sobrinhas, pela realização do desejo de possuir um BMW, pela harmonia e bem-estar na família, pelas melhorias em nossa casa, e, acima de tudo, pela saúde e pelo dom precioso da vida para todos nós. Minha gratidão é infinita.

Quais são cinco coisas pelas quais você está grato? Deixe aqui nos comentários.