Em breve, estarei embarcando em minha próxima viagem para celebrar mais um aniversário. Com toda essa empolgação sobre viagens, decidi...

Ao final de mais um mês, é hora do meu ritual habitual. Dedico um momento para reflexão sobre os últimos trinta dias. Reviso os...

Uma das coisas que faço regularmente aos domingos é simplesmente relaxar e descansar. Mas afinal, o que é repousar? Repousar é o acto de...

Uma das minhas práticas regulares de domingo é dedicar um tempo para planejar os looks da semana. Isso envolve selecionar cuidadosamente...

A minha rotina de domingo começa tão cedo como nos restantes dias da semana e é caracterizada pela lista abaixo: Oração, leitura bíblica...

A vida é dinâmica e constantemente nos deparamos com situações adversas, algumas com grande impacto e outras menos significativas. Em...

Ao iniciar este ano novo, estou empolgada em compartilhar com vocês um dos projectos mais acalentados da minha vida: a reorganização e...

Voltando ao trabalho em 2024, depois da interrupção para a quadra festiva. Iniciei o dia cheia de energia, realizando minha meditação e...

Dando Início a um novo ano: metas estabelecidas com uma abordagem diferente. O que marca a diferença? Além de elencar objectivos,...

No dia 22 de dezembro, encerrei as atividades profissionais para usufruir das férias coletivas. Com o intuito de otimizar a semana, optei...

Chegamos ao derradeiro mês do ano, e para encerrá-lo com tranquilidade, visando iniciar o novo ano com serenidade, já elaborei algumas...

Caminhamos rapidamente em direção ao encerramento do ano. Em breve, novembro será apenas uma lembrança. Na nossa página do Instagram,...

No meu post anterior, discuti a relevância de estabelecer áreas de concentração e redefinir metas para o último trimestre do ano. Uma das...

Hoje marca o início do último trimestre do ano, o momento em que naturalmente começamos a refletir sobre o que foi realizado e o que...

Após um ano de trabalho árduo, as férias se tornam essenciais e bem merecidas. É um período dedicado a relaxar e reabastecer nossas...

Meu despertador toca às 4h30. Às vezes, acordo imediatamente, mas na maioria das vezes, confesso que me permito mais 10 minutos na cama....

Tenho recebido diversas perguntas a respeito dos produtos fornecidos pela Casaneat. Alguns questionam sobre a finalidade dos nossos...

Eu sou uma gestora administrativa de uma organização não governamental e recentemente, durante uma ronda pelo escritório, entrei em uma...

Acções simples, como organizar a mesa de trabalho, ou maiores, como o organizar a casa, ajudam a reduzir o caos nas nossas vidas. Outro...